Parisuhde on yksi aikuiselämän merkityksellisimmistä ihmissuhteista.
Hyvässä, turvallisessa parisuhteessa voimme luottaa siihen, että toinen on läsnä ja lähellä silloin, kun tarvitsemme.
Joskus kuitenkin arki, kiire ja erilaiset elämäntilanteet saattavat aiheuttaa tunteen, että välimatka toisen luo on kasvanut liian suureksi. Voi olla riitoja ja yksinäisyyttä, keskustelu päätyy syyttelyyn ja riitoihin eikä läheisyyttäkään oikein ole.
Tällöin pariterapia voi olla turvallinen paikka rakentaa uudelleen suhdetta kumppaniin.
Pariterapiaan voi tulla myös, vaikka suurempia haasteita ei olisikaan. Joskus esimerkiksi uudessa elämänvaiheessa voi tuntua hyvältä pysähtyä pohtimaan yhteistä matkaa siihen asti ja miettiä suuntaviittoja tulevaan.
Pariterapiassa kanssani työskennellään pitkälti tunnekeskeisen pariterapian viitekehyksen pohjalta.
Paritapaamisten alussa kuulen usein, että tietyt riitatilanteet toistuvat ja omat keinot tilanteen korjaamiseksi on vähissä tai käytetty. Tuo riitatilanne kertoo siitä, että olemme hädissämme, koska tunneyhteys tärkeään ihmiseen on vaarassa katketa. Tunnekeskeisessä pariterapiassa keskitytään siihen, mitä pariskunnan välillä tapahtuu tuossa hetkessä ja pyritään rakentamaan tunnesuhdetta uudelleen. Teorian taustalla vaikuttaa teoria kiintymyssuhteista (tunnekeskeinenpariterapia.fi).
Koska parisuhde on yksi elämän tärkeimmistä suhteista, pelko sen päättymisestä on usein valtava. Riitoihin saattaa liittyä myös paljon syyllisyyden, häpeän ja epäonnistumisen tunteita.
Minulle on tärkeää kuulla parisuhteen osapuolia tasapuolisesti, pyrkiä ymmärtämään syitä hankalien hetkien taustalla ja olla turvallisena tukena niissä hetkissä, kun uskalletaan avata toiselle niitä kaikkein kipeimpiä pelkoja ja tunteita.
Jokainen pariterapiaan tullut pari on todennut sen olleen oikea päätös, joka olisi kannattanut tehdä jo paljon aiemmin.
Jos haluatte pohtia yhdessä kanssani tilannettanne, onko tarjoamani apu sitä, mitä kaipaatte tai minä henkilönä sellainen, jonka kanssa haluatte työskennellä teille tärkeän asian äärellä, voitte varata tutustumisajan vastaanotolleni.
Lämpimästi tervetuloa!
